손가락 마디 통증은 최근 늘어난 스마트 기기와 PC 사용 증가로 손가락 관절이 뻣뻣해 지고 붓는 증상입니다. 이것은 손각락 관절 주변에 염증이 발생하여 관절이 부어 오르고 변형되는 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염으로 대표 되는 질환입니다.
손가락 마디 통증 증상
- 손가락 관절염
- 방아쇠수지
- 손목 터널 증후군
- 손목건초염
- 통풍
손가락 관절염
손가락 관절염은 말 그대로 “손가락 관절의 염증”을 의미합니다. 관절염은 신체의 모든 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 관절염은 연골 마모로 인한 퇴행성 관절염과 자가면역질환인 류마티스 관절염으로 나눌 수 있습니다.
퇴행성 관절염
퇴행성 관절염은 나이가 들면서 무조건 발생한다고 할 수 없으며 오히려 현대 생활에서 많이 사용되는 컴퓨터, 스마트폰 등 다양한 디지털 기기의 사용과 밀접한 관련이 있어 젊은 층에서도 발생합니다.
류마티스 관절염
류마티스 관절염은 우리 몸의 면역체계 이상으로 인해 관절이 부어 오르고 통증을 느끼며 변형되는 질환으로 손목, 팔꿈치, 무릎 등 다른 관절의 통증을 동반하는 경우가 많습니다.
방아쇠수지
손가락을 구부리거나 늘릴 수 있게 하는 힘줄의 부기로 인해 손가락을 움직일 때 통증과 따끔거림이 발생되며 잘 구부러지거나 펴지지 않다가 힘을 쓰면 딱 소리가 나면서 움직여지는 질환입니다. 이러한 이름은 방아쇠를 당기는 현상을 닮아서 붙여진 이름입니다.
손목 터널 증후군
손목터널증후군은 손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아져 발생합니다. 수근관은 손목 앞쪽의 피부와 손목을 구성하는 뼈와 인대가 형성하는 작은 통로로 9개의 힘줄과 1개의 신경이 통과합니다. 이 관절의 통증과 따끔거림이 동시에 느껴진다면 신경이나 혈관에 문제가 있을 수 있으며 어깨, 팔꿈치 등 주변 부위에 통증이 동시에 느껴진다면 손목 터널 증후군을 의심해볼 수 있습니다.
손목건초염
손목의 안쪽, 바깥쪽, 중앙에 있는 여러 힘줄 주위의 막에 염증이 생기는 것을 “손목협착성 건막염” 또는 드퀘르벵 증후군”이라고 합니다. 손목건초염은 주로 손의 과도한 사용으로 인해 발생하는 염증성 질환으로, 두 힘줄(장외전근 및 외전건)과 손목에서 엄지손가락 사이의 마찰막(건초) 사이의 관절에서 통증을 유발합니다.
통풍
통풍 또한 손가락 통증을 유발할 수 있습니다. 통풍은 요산이 소변으로 배설되지 않고 관절에 축적되어 부기와 통증을 유발하는 상태입니다. 또한 심한 통증을 동반하거나 뼈와 관절이 울퉁불퉁해질 수 있습니다.
손가락 마디 통증 원인
주된 원인은 노화로 인한 손가락 관절의 퇴행성 변화와 자가면역질환인 류마티스 관절염입니다.
- 퇴행성 변화 : 퇴행성 변화로 인한 경우 가족력이 있거나, 손가락을 무리하게 반복하여 사용하는 직업군에서 발병률이 높습니다.
- 류마티스관절염 : 유전과 상관없이 관절이 붓고 변형되어 발병합니다.증상이 심해질 경우 관절 변형으로 이어질 수 있으므로 가능한 한 빨리 올바른 치료를 받는 것이 좋습니다.
손가락 마디 통증 치료
- 보존적 치료
- 수술적 치료
보존적 치료
뼈와 관절의 손상이 적고 증상이 심하지 않다면 약물치료, 물리치료, 체외충격파, 생활습관 변화 등의 보존적 치료를 처방됩니다.
수술적 치료
보존적 치료에도 불구하고 증상이 지속되고 관절내 손상이 심한 경우 관절경을 통한 수술이 필요합니다.
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